THẢM FITNESS 100 TẬP GYM VÀ PILATES - ĐEN

Chọn đệm lót phù hợp với môn tập luyện, cường độ tập, và khi có mang giày tập hay không.- Đối với các bài tập tăng sức mạnh chính và bài tập vận động, hãy chọn loại đệm có lớp bảo vệ. Loại đệm này chống mài mòn cao, hầu như không rách.- Đối với bài tập phục hồi, Pilates hoặc giãn cơ, hãy chọn loại đệm dày và thoải mái hơn.Loại đệm này mang lại độ thoải mái cao hơn nhờ độ cách nhiệt với sàn tốt hơn.

Domyos.com phối hợp với các huấn luyện viên thể thao tại trung tâm fitness Domyos Club của chúng tôi đã tạo các video nhằm hướng dẫn và giải thích một số bài tập cho các bạn thực hiện.

Đệm tập fitness không giống như đệm tập yoga. Lưu ý sự khác biệt giữa hai loại để có được loại đệm phù hợp với nhu cầu.