THẢM FITNESS 100 TẬP GYM VÀ PILATES - ĐEN

8131781

DOMYOS

Dành cho các bài tập fitness thường xuyên trên sàn, bài tập săn cơ và tăng sức bền (một tuần một lần) tại nhà.
Đệm fitness không trượt có độ thoải mái tối thiểu. Hiện có hai màu.

Lợi ích
Mức độ thoải mái cho người dùngCỡ: 140 x 50 cm. Độ dày: 6,5 mm. Độ thoải mái tối thiểu.
Độ nhámXốp PE không trượt.
Bảo Hành2 năm
Thông tin kỹ thuật

1
Cách chọn đệm tập fitness
Chọn đệm lót phù hợp với môn tập luyện, cường độ tập, và khi có mang giày tập hay không. - Đối với các bài tập tăng sức mạnh chính và bài tập vận động, hãy chọn loại đệm có lớp bảo vệ. Loại đệm này chống mài mòn cao, hầu như không rách. - Đối với bài tập phục hồi, Pilates hoặc giãn cơ, hãy chọn loại đệm dày và thoải mái hơn.Loại đệm này mang lại độ thoải mái cao hơn nhờ độ cách nhiệt với sàn tốt hơn.
2
Tận dụng tối đa lợi ích sản phẩm: xem video hướng dẫn tập luyện của chúng tôi.
Domyos.com phối hợp với các huấn luyện viên thể thao tại trung tâm fitness Domyos Club của chúng tôi đã tạo các video nhằm hướng dẫn và giải thích một số bài tập cho các bạn thực hiện.
3
Bạn có biết?
Đệm tập fitness không giống như đệm tập yoga. Lưu ý sự khác biệt giữa hai loại để có được loại đệm phù hợp với nhu cầu.
Đặc tính
Kích thước140 x 50 cm

Độ dày6,5 mm
Thông tin Thiết kế / Công nghệ
Cấu tạo
Thảm moouse : 100.0% Mút xốp Polyethylen

Bảo Quản
Bảo quản bề mặt đệm.

Bảo dưỡng
Giặt bằng nước xà phòng.
Lọc theo:
Chỉ phù hợp với người mới bắt đầu
Used for 1 tuần hoặc ít hơn
Ưu điểm:
- Giá rẻ
- Độ cứng và độ dày của thảm phù hợp để tập fitness

Khuyết điểm:
- Kích thước nhỏ (có vẻ không phù hợp với người cao hơn 1m55 vì khi tập các động tác như plank thì chiều dài thảm không đủ)
- Quá nhẹ (khi bung ra thảm không nằm thẳng được, vì nhẹ quá nên độ bám sàn (gạch bông) cũng không quá tốt đối với các động tác "nhảy nhót" như high knees hay jumping jacks)
- Bề mặt chất liệu hơi dính da khi ra mồ hôi (tập các động tác như plank reach sẽ thấy hơi khó chịu)

So với thảm yoga (loại cơ bản trên thị trường) thì độ dày và độ cứng của thảm này phù hợp để tập fitness hơn (thảm yoga bị mềm quá), vừa đủ êm nhưng không bị lún. Tuy nhiên, thảm có vẻ chỉ phù hợp với người mới bắt đầu (chưa rõ mình cần gì, cũng như không chắc sẽ tập được bao lâu), chỉ cần tìm một loại thảm để lót sàn khi tập luyện, hoặc người không tập các động tác quá mạnh (dùng để tập plank, push-up, squat, sit-up hay crunch thì ok vì lúc đó các khuyết điểm của thảm không thành vấn đề). Còn lại nếu bạn đã tập lâu hơn một chút, và có chút kinh nghiệm, mình nghĩ nên chọn loại thảm chất lượng hơn.
  • 1

Các khách hàng Decathlon cũng đã mua