Mức độ căng của vợt cầu lông ảnh hưởng rất lớn tới trải nghiệm và hiệu suất của người chơi. Tuy nhiên, có rất nhiều người, đặc biệt những người mới chơi vẫn còn phân vân không biết nên căng vợt ở mức bao nhiêu thì phù hợp. Trong bài viết dưới đây, Decathlon sẽ cung cấp những thông tin được tư vấn từ chuyên gia về việc nên căng vợt cầu lông bao nhiêu kg, hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
Mục lục bài viết
1. Nên căng vợt cầu lông bao nhiêu Kg? Mức độ căng theo từng trình độ
| Trình độ | Độ căng vợt (kg) | Độ căng vợt (lbs) |
| Người mới chơi | 7,7 – 9kg | Thấp (17-20lbs) |
| Trung cấp | 9 – 10,5kg | Trung bình (20-24lbs) |
| Nâng cao | 10,5 – 12kg | Cao (24-27lbs) |
| Chuyên nghiệp | 12 – 13,5kg | Rất cao (27-30 lbs) |
1 – Thuật ngữ Lbs
“Lbs” là viết tắt của từ “pound” trong tiếng Anh, đây là một đơn vị đo lường trọng lượng phổ biến được sử dụng trong hệ thống đo lường Anh và Mỹ. Mỗi pound tương đương với khoảng 0.45359237 kilograms.
2 – Cách chuyển đổi giữa Lbs và Kg
Theo đó, giá trị chuyển đổi từ Lbs sang Kg đã được quốc tế công nhận như sau: 1 Lbs = 0.45359237kg.
| Cách chuyển đổi | Công thức tính |
| Đổi Lbs sang Kg | Kg = Lbs/2.2046 |
| Đổi Kg ra Lbs | Lbs = Kg x 2.2046 |
Xem thêm: Cách chuyển Lbs sang Kg.
1.1. Mức độ căng vợt cho người mới chơi (7,7 – 9kg)
Đối với người mới chơi cầu lông, việc chọn mức độ căng của vợt là rất quan trọng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc học và phát triển kỹ thuật chơi.
Theo đó, người mới chơi thường nên bắt đầu với mức độ căng thấp hơn để dễ dàng làm quen với cách vợt phản ứng và tạo ra những cú đánh linh hoạt hơn. Mức độ căng thích hợp cho người mới chơi nên nằm trong khoảng 17-20 lbs (7,7 – 9kg)
Điều quan trọng nhất đó là người chơi ở mức độ căng thấp này cần dành nhiều thời gian để phát triển cơ bắp và rèn luyện kỹ thuật đánh bóng. Mức độ căng thấp hơn giúp họ có thể tập trung vào việc nâng cao kỹ thuật chơi hơn là phải đối mặt với sức mạnh đàn hồi lớn từ vợt do mức căng cao.
1.2. Mức độ căng vợt cho người chơi trung bình (9 – 10,5kg)
Người chơi cầu lông ở mức trung bình thường có kỹ thuật và sức mạnh cơ bắp đã phát triển đôi chút so với người mới chơi nhưng chưa đạt đến mức chuyên nghiệp.
Đối với người chơi ở mức này, với câu hỏi căng dây vợt cầu lông bao nhiêu kg thì mức độ thường nằm trong khoảng 20-24 lbs (9 – 10,5kg). Mức độ căng này giúp cung cấp một sự kết hợp tốt giữa khả năng kiểm soát cú đánh và sức mạnh. Người chơi có thể tận dụng sức mạnh cơ bắp của mình mà không làm mất đi khả năng kiểm soát cú vung vợt.
Tuy nhiên, quan trọng nhất vẫn là sự thoải mái của người chơi khi sử dụng vợt. Nếu mức độ căng làm mất đi sự linh hoạt hoặc làm tăng nguy cơ chấn thương, bạn nên giảm hoặc tăng mức độ căng tùy thuộc vào nhu cầu của cá nhân.
1.3. Mức độ căng vợt cho người chơi nâng cao (10,5 – 12kg)
Người chơi có kinh nghiệm thường có khả năng kiểm soát cú đánh tốt hơn và có sức mạnh cơ bắp phát triển. Họ thường có thể chọn mức độ căng cao hơn so với người mới chơi và người chơi mức trung bình để tận dụng tối đa lực và kỹ thuật của mình.
Đối với người chơi lâu năm, mức độ căng thường nằm trong khoảng 24 – 27lbs (10,5 – 12kg). Tuy nhiên, nhiều người chơi chuyên nghiệp có thể chọn mức độ căng cao hơn, thậm chí có thể đến 30 lbs trở lên tùy thuộc vào sở thích cá nhân.
Quan trọng nhất là người chơi phải cảm thấy thoải mái khi sử dụng vợt. Mức độ căng phải đảm bảo cảm giác linh hoạt và khả năng kiểm soát tốt nhất cho họ. Đồng thời, người chơi cũng nên thường xuyên kiểm tra và điều chỉnh độ căng vợt khi cần.
Người chơi hoàn toàn có thể thay đổi độ căng vợt tùy thuộc vào chiến thuật và đối thủ. Điều này giúp nâng cao khả năng thích ứng với các tình huống chơi khác nhau.
1.4. Mức độ căng vợt cho người chơi chuyên nghiệp (12 -13,5kg)
Người chơi cầu lông chuyên nghiệp thường chọn mức độ căng vợt trong khoảng 27-30 lbs (12 – 13,5kg) trở lên. Mức độ này giúp tối ưu hóa khả năng kiểm soát cú đánh và sử dụng sức mạnh cơ bắp, phục vụ cho phong cách chơi mạnh mẽ và chuyên nghiệp.
Ngoài ra, sức mạnh lớn từ mức độ căng cao này giúp tạo ra những cú đánh mạnh mẽ và khó lường, làm tăng áp lực lên đối thủ.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng mức độ căng vợt chỉ là một phần trong hệ thống thiết lập vợt. Nó phải được kết hợp hài hòa với loại dây vợt, kích thước vợt và trọng lượng vợt để tạo ra bộ trang thiết bị hoàn hảo phù hợp với nhu cầu của người chơi chuyên nghiệp.
2. Tầm quan trọng của việc căng vợt cầu lông
- Sức mạnh và hiệu suất: Căng vợt đúng cách có thể tăng cường sức mạnh của cú đánh bằng cách tận dụng sức đàn hồi của dây vợt. Khi vợt được căng chặt, năng lượng được chuyển đến cầu lông một cách hiệu quả hơn, giúp tăng cường sức mạnh và hiệu suất của cú đánh.
- Kiểm soát cú đánh: Mức độ căng vợt ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cú đánh. Căng vợt đúng độ giúp người chơi dễ dàng điều chỉnh hướng và lực đánh, tăng khả năng chính xác trong mỗi cú đánh.
- Tính linh hoạt: Độ căng vợt phù hợp có thể tạo ra sự linh hoạt trong cú đánh, giúp người chơi thực hiện các động tác kỹ thuật một cách linh hoạt mà không gặp khó khăn.
- Tiết kiệm năng lượng cho người chơi: Khi vợt được căng đúng, người chơi sẽ tiết kiệm được năng lượng, vì không cần phải dùng quá nhiều sức lực để tạo ra cú đánh mạnh và chính xác.
- Phòng tránh chấn thương: Độ căng phù hợp giúp giảm áp lực lên cơ bắp và khớp, giảm nguy cơ chấn thương trong quá trình chơi. Điều này rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của người chơi và duy trì khả năng thi đấu lâu dài.
- Sự thoải mái và tự tin cho người chơi: Mức độ căng phù hợp giúp người chơi cảm thấy thoải mái khi sử dụng vợt, từ đó tạo ra sự tự tin khi tham gia trận đấu. Sự tự tin có thể ảnh hưởng đến tâm lý và hiệu suất chung của người chơi.
- Bảo vệ chất lượng của vợt: Việc thường xuyên kiểm tra và điều chỉnh độ căng giúp duy trì sự đàn hồi của dây vợt, ngăn chặn tình trạng hỏng hóc và đảm bảo vợt luôn trong trạng thái tốt nhất để sử dụng.
3. 6 yếu tố cần chú ý khi lựa chọn sức căng vợt cầu lông
- Các vợt thường có giới hạn sức căng đặc trưng, vượt quá giới hạn này có thể dẫn đến việc gãy vợt. Do vậy cần xem xét kỹ, không nên căng vượt quá giới hạn kỹ thuật của vợt để tránh hỏng hóc.
- Vợt công và vợt thủ có cấu tạo và độ cứng khác nhau, do đó ngay cùng mức căng nhưng lực đánh sẽ khác nhau. Vậy nên, cần lựa chọn mức căng phù hợp với mục đích sử dụng.
- Người mới chơi thường có lực tay yếu, nên chọn sức căng thấp để làm quen và tránh gặp khó khăn trong việc điều khiển cú đánh. Người chơi có trình độ cao hơn có thể chọn sức căng cao hơn để tận dụng được sức mạnh và kỹ thuật chơi của mình.
- Người chơi có thể điều chỉnh sức căng theo thời gian khi kỹ thuật và sức mạnh của họ phát triển. Việc này giúp họ thích nghi và tối ưu hóa hiệu suất của mình trên sân cầu lông.
- Cân nặng của vợt có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn sức căng. Vợt nhẹ hơn thường yêu cầu sức căng ít hơn để đạt được cảm giác linh hoạt và dễ kiểm soát.
- Vợt có chiều dài lớn hơn có thể đòi hỏi sức căng cao hơn để duy trì độ căng cần thiết. Ngược lại, vợt ngắn hơn thường không đòi hỏi sức căng nhiều.
4. Căng vợt cầu lông bao nhiêu tiền?
Giá căng vợt cầu lông có thể biến động tùy thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm loại dây, cửa hàng cung cấp dịch vụ. Theo đó, chi phí căng vợt cầu lông thường dao động từ 100.000 đồng đến 300.000 đồng.
Bạn có thể tham khảo chi phí cụ thể cho dịch vụ căng vợt cầu lông Tại đây.
Trên đây là những tư vấn đến từ chuyên gia để giúp người đọc giải đáp được thắc mắc nên căng vợt cầu lông bao nhiêu kg? Hy vọng qua bài viết trên, bạn có thể lựa chọn được mức căng vợt phù hợp với trình độ, khả năng cũng như nhu cầu của bản thân để có những trải nghiệm chơi cầu tuyệt vời.
