Leo núi miền Trung: TOP 10 địa điểm khám phá thiên nhiên hùng vĩ

Với địa hình đa dạng, cảnh quan hùng vĩ và khí hậu trong lành, miền Trung Việt Nam hội tụ hàng loạt cung đường trekking. Không chỉ mang lại cơ hội rèn luyện sức khỏe, hành trình chinh phục còn giúp bạn chiêm ngưỡng vẻ đẹp nguyên sơ của núi rừng, khám phá văn hóa bản địa và tận hưởng khoảnh khắc bình yên hiếm có. Trong bài viết này, hãy cùng Decathlon điểm qua TOP 10 địa điểm leo núi miền Trung hấp dẫn nhất mà bạn không nên bỏ lỡ.

 

STT	Tên địa điểm	Vị trí cụ thể	Đặc điểm
1	Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông	Huyện Bá Thước & Quan Hóa, tỉnh Thanh Hóa	• Độ cao ~1.700m • Quãng đường leo 8-12km tuỳ cung • Độ khó: Trung bình
2	Vườn Quốc gia Bạch Mã	Xã Phú Lộc, Thành phố Huế	• Đỉnh cao 1.450m • Quãng đường leo ~16km • Độ khó: Trung bình – Khó
3	Núi Bằng Am	Xã Đại Hồng, huyện Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam	• Độ cao 830m • Quãng đường leo 6-8km • Độ khó: Dễ
4	Đỉnh Bàn Cờ	Bán đảo Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng	• Cao ~700m • Quãng đường leo 2-3km • Độ khó: Dễ – Trung bình
5	Khối núi Ngọc Linh	Giáp ranh huyện Nam Trà My (Quảng Nam) & huyện Đắk Glei (Kon Tum)	• Đỉnh cao 2.598m (cao nhất miền Trung) • Cung leo dài 15-20km • Độ khó: Khó
6	Núi Chư Mư (Hòn Vọng Phu)	Huyện M’Đrắk, tỉnh Đắk Lắk	• Cao ~2.021m • Đường rừng dốc, dài 7-10km • Độ khó: Trung bình
7	Núi Xuân Vân	Ghềnh Ráng, Thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định	• Cao ~500m • Quãng đường leo 3-5km • Độ khó: Dễ
8	Núi Cô Tiên	Phường Vĩnh Hòa, thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa	• Đỉnh cao ~400m • Quãng đường leo 2-4km • Độ khó: Dễ
9	Vườn Quốc gia Núi Chúa	Huyện Ninh Hải, tỉnh Ninh Thuận	• Độ cao 1.040m • Đường leo khô, nắng gắt ~7-10km • Độ khó: Trung bình – Khó
10	Bidoup – Tà Giang	Huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng – Huyện Bác Ái, tỉnh Ninh Thuận – Huyện Khánh Sơn, tỉnh Khánh Hòa	• Đỉnh Bidoup cao 2.287m • Cung trekking 28km (2 ngày 1 đêm) • Độ khó: Khó

1. Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông

Địa điểm: Huyện Bá Thước & Quan Hóa, tỉnh Thanh Hóa

Ẩn mình giữa dãy Trường Sơn, Pù Luông được mệnh danh là “viên ngọc xanh” của xứ Thanh với khung cảnh hùng vĩ, hoang sơ và yên bình. Nơi đây nổi bật với ruộng bậc thang uốn lượn, bản làng người Thái nằm ven sườn núi, thác nước và hệ sinh thái rừng nguyên sinh đa dạng. Trekking Pù Luông không quá khó, phù hợp với cả người mới bắt đầu nhưng vẫn đủ thử thách để mang lại trải nghiệm đáng nhớ.

• Độ khó: Trung bình, đường mòn xen lẫn dốc nhẹ, thích hợp cho nhóm bạn hoặc gia đình
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 5-6 (mùa lúa non xanh mướt) và tháng 9-10 (mùa lúa chín vàng)
• Trải nghiệm đặc biệt: Cắm trại trong rừng, tắm thác Hiêu, khám phá văn hóa bản địa

Khung cảnh Pù Luông nhìn từ trên cao (Nguồn: Internet)

Cung đường Pù Luông dốc nhẹ thích hợp cho nhóm bạn hoặc gia đình (Nguồn: Internet)

2. Vườn Quốc gia Bạch Mã – Huế

Địa điểm: Xã Phú Lộc, Thành phố Huế

Đến Huế, ngoài nét cổ kính của lăng tẩm và dòng sông Hương thơ mộng, bạn nhất định không nên bỏ qua Vườn Quốc gia Bạch Mã – điểm trekking nổi tiếng bậc nhất miền Trung. Từ độ cao hơn 1.400m, khung cảnh mở ra trước mắt là biển Lăng Cô xanh ngọc, phá Tam Giang mênh mông cùng những dãy núi trập trùng ẩn hiện trong mây. Cảm giác leo giữa rừng già, nghe tiếng chim hót và suối reo khiến chuyến đi trở thành một trải nghiệm thật sự đáng nhớ.

• Độ khó: Trung bình – khó, cung đường dài nhưng bù lại cảnh sắc tuyệt đẹp
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 3 – 9, trời nắng đẹp, rừng xanh mướt, thác nước trong veo
• Trải nghiệm đặc biệt: Trekking xuyên rừng, chinh phục đỉnh Bạch Mã, check-in Hải Vọng Đài và chiêm ngưỡng thác Đỗ Quyên cao ngút

Vườn Quốc gia Bạch Mã là điểm leo núi nhất định nên thử (Nguồn: Internet)

Bạch Mã là điểm trekking yêu thích của nhiều bạn trẻ (Nguồn: Internet)

3. Núi Bằng Am

Địa điểm: Xã Đại Hồng, huyện Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam

Thuộc huyện Đại Lộc, núi Bằng Am là một trong những điểm trekking hấp dẫn nhất xứ Quảng. Khung cảnh hoang sơ với rừng già xanh mướt, con đường mòn len lỏi dưới tán cây và không khí trong lành, mát rượi quanh năm sẽ khiến bạn như lạc vào một thế giới khác. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn rời xa nhịp sống ồn ào, tìm lại sự bình yên giữa thiên nhiên.

• Độ khó: Trung bình, có đoạn dốc nhưng tổng thể khá dễ tiếp cận
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 4 – 8, khi trời khô ráo, thuận tiện leo núi và cắm trại
• Trải nghiệm đặc biệt: Ngắm bình minh, săn mây trên đỉnh, cắm trại qua đêm và tận hưởng không khí se lạnh hiếm có ở Quảng Nam

Bằng Am đẹp như chốn bồng lai tiên cảnh (Nguồn: Internet)

Nếu đi từ sớm, bạn có thể săn mây trên đỉnh Bằng Am (Nguồn: Internet)

4. Đỉnh Bàn Cờ

Địa điểm: Bán đảo Sơn Trà, thành phố Đà Nẵng

Giữa lòng Đà Nẵng nhộn nhịp, Đỉnh Bàn Cờ trên bán đảo Sơn Trà lại mang đến một không gian hoàn toàn khác: yên bình, trong lành và tràn ngập sắc xanh. Con đường chinh phục đỉnh núi uốn lượn qua những sườn dốc thoai thoải, gió biển thổi mát rượi khiến từng bước chân thêm hứng khởi. Khi đặt chân lên độ cao gần 700m, bạn sẽ được thưởng ngoạn trọn vẹn bức tranh tuyệt đẹp của thành phố hiện đại ôm lấy bãi biển Mỹ Khê cong mềm như dải lụa.

• Độ khó: Trung bình, phù hợp cả với người mới bắt đầu
• Thời điểm lý tưởng: Buổi sáng sớm hoặc chiều muộn để tránh nắng gắt, ngắm bình minh hoặc hoàng hôn tuyệt đẹp
• Trải nghiệm đặc biệt: Check-in tượng Tiên Ông đánh cờ, phóng tầm mắt ra toàn cảnh Đà Nẵng và biển trời bao la

Lên đến đỉnh núi, bạn sẽ thấy bức tượng Tiên Ông đánh cờ (Nguồn: Internet)

Check-in trên đỉnh Bàn Cờ (Nguồn: Internet)

5. Khối núi Ngọc Linh

Địa điểm: Giáp ranh huyện Nam Trà My (Quảng Nam) & huyện Đắk Glei (Kon Tum)

​​Được mệnh danh là “nóc nhà miền Trung” với độ cao 2.598m, Ngọc Linh là điểm trekking đầy thử thách dành cho những ai thật sự đam mê chinh phục. Con đường leo dài và dốc, xuyên qua rừng già nguyên sinh, nơi có thảm thực vật phong phú và là quê hương của sâm Ngọc Linh trứ danh. Mỗi bước đi là một hành trình khám phá sự hùng vĩ và nguyên sơ mà hiếm nơi nào còn giữ được.

• Độ khó: Khó, phù hợp với những trekker có thể lực tốt và kinh nghiệm leo núi
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 3 – 5 và 9 – 11, khi thời tiết mát mẻ, ít mưa
• Trải nghiệm đặc biệt: Cắm trại giữa rừng nguyên sinh, chiêm ngưỡng bình minh trên đỉnh cao nhất miền Trung, khám phá hệ động thực vật quý hiếm

Khung cảnh đẹp như mơ của khối núi Ngọc Linh (Nguồn: Internet)

Checkin khung cảnh tuyệt đẹp trên cung đường trekking Ngọc Linh (Nguồn: Internet)

Các trekkers trên hành trình chinh phục “nóc nhà Kon Tum” (Nguồn: Internet)

6. Núi Chư Mư (Hòn Vọng Phu)

Địa điểm: Huyện M’Đrắk, tỉnh Đắk Lắk

Ẩn mình giữa cao nguyên bazan lộng gió, núi Chư Mư, hay còn gọi là Hòn Vọng Phu mang vẻ đẹp huyền thoại gắn với câu chuyện tình bất tử của người Ê Đê. Hành trình trekking ở đây đưa bạn đi qua rừng già, những triền dốc phủ đầy cây xanh và không khí cao nguyên se lạnh. Đứng trên đỉnh núi cao hơn 2.021m, bạn có thể phóng tầm mắt ngắm nhìn cả vùng đất rộng lớn, xen lẫn làn mây bảng lảng như chốn tiên cảnh.

• Độ khó: Khá, đường rừng dài và dốc, cần chuẩn bị thể lực
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 11 – 4 (mùa khô), trời trong xanh, dễ leo và dễ cắm trại
• Trải nghiệm đặc biệt: Nghe truyền thuyết Hòn Vọng Phu, săn mây trên đỉnh, tận hưởng khung cảnh hùng vĩ của đại ngàn Tây Nguyên

Núi Chư Mư có cung đường rừng dài và dốc (Nguồn: Internet)

Đoàn leo núi chinh phục đỉnh Chư Mư (Nguồn: Internet)

7. Núi Xuân Vân

Địa điểm: Ghềnh Ráng, Thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định

Nằm sát trung tâm thành phố biển, núi Xuân Vân là điểm trekking nhẹ nhàng nhưng cực “chill” dành cho những ai muốn vừa leo núi vừa ngắm biển. Con đường mòn dẫn lên đỉnh không quá dốc, hai bên phủ đầy cây xanh, thỉnh thoảng mở ra tầm nhìn hướng ra biển Quy Nhơn xanh biếc. Lên tới đỉnh, khung cảnh hiện ra thật ngoạn mục: một bên là thành phố nhộn nhịp, một bên là biển trời mênh mông, mang lại cảm giác bình yên khó tả.

• Độ khó: Dễ, phù hợp với cả người mới bắt đầu và gia đình
• Thời điểm lý tưởng: Sáng sớm hoặc chiều muộn, khi trời mát và ánh nắng đẹp để ngắm bình minh hay hoàng hôn
• Trải nghiệm đặc biệt: Vừa trekking vừa ngắm toàn cảnh Quy Nhơn, săn ảnh biển từ trên cao, tận hưởng cảm giác hòa mình giữa thiên nhiên ngay trong lòng thành phố

Từ đỉnh núi Xuân Vân nhìn ra biển (Nguồn: Internet)

Núi Xuân Vân được coi là “nóc nhà Ghềnh Ráng” (Nguồn: Internet)

8. Núi Cô Tiên

Địa điểm: Phường Vĩnh Hòa, thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa

Chỉ cách trung tâm thành phố biển vài cây số, núi Cô Tiên từ lâu đã trở thành điểm trekking quen thuộc của giới trẻ Nha Trang. Con đường leo ngắn, thoai thoải và dễ đi, rất thích hợp cho một chuyến dã ngoại cuối tuần. Đứng trên đỉnh cao khoảng 400m, bạn sẽ được ngắm nhìn toàn cảnh vịnh Nha Trang với biển xanh cát trắng trải dài, xa xa là những hòn đảo nhỏ điểm xuyết trên mặt nước trong vắt – khung cảnh khiến ai cũng muốn giơ máy ảnh ghi lại ngay lập tức.

• Độ khó: Dễ, phù hợp cho người mới bắt đầu hoặc nhóm bạn muốn leo núi kết hợp picnic
• Thời điểm lý tưởng: Sáng sớm hoặc chiều muộn để ngắm bình minh, hoàng hôn tuyệt đẹp trên biển
• Trải nghiệm đặc biệt: Trekking nhanh gọn trong 1–2 giờ, cắm trại nhẹ trên đỉnh, check-in với background toàn cảnh Nha Trang lộng lẫy.

Núi Cô Tiên là điểm leo núi ngắm hoàng hôn đẹp nhất Nha Trang (Nguồn: Internet)

Đứng trên đỉnh Cô Tiên có thể ngắm toàn cảnh thành phố biển Nha Trang (Nguồn: Internet)

9. Vườn Quốc gia Núi Chúa

Địa điểm: Huyện Ninh Hải, tỉnh Ninh Thuận

Nằm sát biển Đông, Núi Chúa được mệnh danh là “tiểu sa mạc” của Việt Nam với khí hậu khắc nghiệt và cảnh quan hoang sơ hiếm có. Đường trekking ở đây khá đặc biệt: một bên là núi đá khô cằn, một bên là biển xanh trong vắt, tạo nên sự tương phản ấn tượng. Khi chạm tới đỉnh cao hơn 1.000m, bạn sẽ thấy toàn cảnh vịnh Vĩnh Hy hiện ra rực rỡ, khiến mọi mệt nhọc tan biến. Đây chắc chắn là hành trình dành cho những ai thích chinh phục và trải nghiệm cảm giác khác biệt.

• Độ khó: Trung bình – Khó, nắng gắt, ít cây xanh nên cần chuẩn bị kỹ thể lực và nước uống
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 12 – 8, trời khô ráo, ít mưa, thuận tiện leo núi
• Trải nghiệm đặc biệt: Trekking giữa núi đá và biển, check-in vịnh Vĩnh Hy từ trên cao, khám phá hệ sinh thái khô hạn độc đáo bậc nhất Việt Nam

Khung cảnh tuyệt đẹp trên cung đường trekking Núi Chúa (Nguồn: Internet)

Trải nghiệm trekking giữa núi đá và biển tại Núi Chúa (Nguồn: Internet)

10. Bidoup – Tà Giang

Địa điểm: Huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng – Huyện Bác Ái, tỉnh Ninh Thuận – Huyện Khánh Sơn, tỉnh Khánh Hòa

Với độ cao 2.287m và cung trekking dài tới gần 30km, đây là thử thách thật sự cho những ai yêu thích phiêu lưu và muốn chạm tới giới hạn bản thân. Hành trình đưa bạn xuyên qua rừng thông bạt ngàn, những con suối trong vắt, đồi cỏ rộng lớn và cả những đoạn dốc thử thách. Đổi lại, khoảnh khắc đứng trên đỉnh Bidoup, ngắm bình minh nhuộm vàng cả vùng cao nguyên sẽ là trải nghiệm khó quên trong đời.

• Độ khó: Khó, cần thể lực tốt và chuẩn bị hành trang kỹ lưỡng (thường đi 2 ngày 1 đêm)
• Thời điểm lý tưởng: Tháng 12 – 4, thời tiết khô ráo, ít mưa, dễ dàng cắm trại và leo núi
• Trải nghiệm đặc biệt: Trekking dài ngày, ngủ lều giữa rừng, chinh phục đỉnh cao 2.287m, ngắm toàn cảnh cao nguyên Lâm Viên hùng vĩ

Bidoup là địa điểm đáng trải nghiệm cho dân trekking (Nguồn: Internet)

Những ngọn núi xanh mướt trên cung đường Bidoup – Tà Giang (Nguồn: Internet)

Check-in Bidoup – Tà Giang (Nguồn: Internet)

Kinh nghiệm leo núi miền Trung an toàn và hiệu quả

Để chuyến trekking ở miền Trung vừa an toàn vừa trọn vẹn trải nghiệm, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi khởi hành:

• Lựa chọn thời điểm phù hợp: Hầu hết các cung đường đẹp nhất vào mùa khô, hạn chế leo núi mùa mưa để tránh trơn trượt.
• Rèn luyện thể lực trước chuyến đi: Dù là cung dễ hay khó, việc tập chạy bộ, leo cầu thang hay đi bộ đường dài sẽ giúp bạn duy trì sức bền.
• Trang bị đầy đủ vật dụng cần thiết: Giày trekking chuyên dụng, balo gọn nhẹ, gậy leo núi, áo khoác chống gió, nước uống và đồ ăn nhẹ. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm hỗ trợ cho một chuyến leo núi an toàn tại gian hàng của Decathlon.
• Đi theo nhóm hoặc có hướng dẫn viên: Vừa đảm bảo an toàn, vừa giúp bạn không bị lạc đường và có thêm trải nghiệm thú vị.
• Tôn trọng thiên nhiên và văn hóa địa phương: Không xả rác, không hái bẻ cây cối, giữ gìn môi trường trong lành cho những người đi sau.

Leo núi miền Trung không chỉ là hành trình rèn luyện thể lực mà còn là chuyến phiêu lưu để bạn tìm về với thiên nhiên và chính mình. Từ Pù Luông xanh mướt, Bạch Mã mờ sương, đến Núi Chúa khô cằn bên biển, mỗi cung đường đều mang đến một trải nghiệm khác biệt. Thay vì chỉ ngắm nhìn qua những bức ảnh, hãy xách balo lên, chuẩn bị thật kỹ và tự mình khám phá để cảm nhận hết vẻ đẹp hùng vĩ, nguyên sơ của miền Trung.