Bạn mới bắt đầu làm quen với bóng đá mà chưa biết cách chọn giày bóng đá chuẩn? Việc lựa chọn đúng đôi giày không chỉ giúp bạn di chuyển thoải mái hơn trên sân, mà còn góp phần giảm thiểu chấn thương và tăng thêm cảm hứng với môn thể thao đầy máu lửa này. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm thực tế và hướng dẫn chi tiết để giúp bạn chọn được đôi giày phù hợp, dù bạn chơi trên sân cỏ nhân tạo, sân futsal trong nhà hay sân cỏ tự nhiên.
Mục lục bài viết
Các yếu tố quan trọng khi chọn giày bóng đá
Loại mặt sân
Mỗi loại mặt sân bóng đá đều có đặc điểm riêng và yêu cầu loại đinh giày phù hợp để đảm bảo độ bám sân, an toàn và hiệu quả khi chơi bóng.
Sân cỏ tự nhiên:
- Đinh FG (Firm Ground): Phù hợp với sân cỏ tự nhiên khô, độ cứng vừa phải. Đinh FG thường là đinh tán nhựa, có hình dạng thon dài hoặc hình nón, giúp tăng cường độ bám và khả năng bứt tốc. Đây là loại đinh phổ biến nhất cho sân cỏ tự nhiên.
- Đinh SG (Soft Ground): Dành cho sân cỏ tự nhiên mềm, lầy lội hoặc ẩm ướt. Đinh SG thường là đinh kim loại, dài hơn và phân bổ ít hơn so với FG, giúp cắm sâu vào mặt sân để tăng độ bám và tránh trơn trượt. Lưu ý là việc sử dụng đinh SG trên sân khô có thể gây khó chịu và dễ làm hỏng đinh.
Sân cỏ nhân tạo:
- Đinh AG (Artificial Ground): Dành riêng cho sân cỏ nhân tạo thế hệ mới với mặt sân dày, hạt cao su nhiều, cỏ cao. Đinh AG thường ngắn hơn đinh FG, có nhiều đinh hơn và phân bố đều hơn, giúp giảm áp lực lên các khớp và tăng độ bám trên mặt cỏ nhân tạo, đồng thời giảm thiểu việc kẹt đinh vào lớp cao su, hạt nhựa dưới sân.
- Đinh TF (Turf): Phù hợp cho sân cỏ nhân tạo cũ, cỏ thấp, hoặc sân có bề mặt cứng. Đinh TF là loại đinh dăm nhỏ, có mật độ dày đặc, giúp phân tán lực đều lên bàn chân, tạo cảm giác thoải mái và độ bám tốt trên mặt sân cứng. Giày TF cũng thường được gọi là giày “đinh dăm” hoặc “đế bằng”.
Sân trong nhà Futsal:
- Đinh IC (Indoor Court): Đế phẳng, làm từ cao su non với các rãnh hoặc hoạ tiết chống trượt, giúp tăng cường độ bám trên sàn gạch hoặc bê tông. Đây là loại giày duy nhất không có đinh.
Giày đa năng cho nhiều loại sân: Một số dòng giày được thiết kế “đa nền tảng” (Multi-Ground – MG/Universal) phù hợp với nhiều mặt sân. Tuy nhiên cần lưu ý:
- Ưu điểm: Tiện lợi, tiết kiệm chi phí vì có thể sử dụng cho nhiều loại mặt sân khác nhau (thường là sân cỏ tự nhiên khô và sân cỏ nhân tạo). Phù hợp cho người chơi không chuyên, muốn sự linh hoạt và tính kinh tế.
- Nhược điểm: Không tối ưu cho từng mặt sân, dễ bị mòn đế nhanh.
Lời khuyên: Nếu bạn là người mới và chỉ chơi 1 – 2 lần/tuần trên một loại sân cố định, hãy chọn loại đinh chuyên dụng thay vì đa năng để có trải nghiệm tốt nhất.
Vị trí thi đấu
Mỗi vị trí trên sân có những yêu cầu đặc thù về kỹ năng và lối chơi, do đó, giày bóng đá cũng được thiết kế để hỗ trợ tối đa cho từng vị trí.
Tiền đạo – Ưu tiên tốc độ
- Tiền đạo cần ưu tiên giày nhẹ, hỗ trợ tốc độ, khả năng bứt tốc đột phá và chuyển hướng nhanh mà không trượt. Phom giày ôm sát bàn chân, giúp kiểm soát bóng gọn gàng trong phạm vi hẹp.
Gợi ý: Dòng giày như Kipsta CLR (Decathlon) hay các mẫu lấy cảm hứng từ Nike Mercurial, Adidas X là lựa chọn rất phù hợp cho người mới muốn chơi vị trí tấn công.
Tiền vệ – Kiểm soát và linh hoạt
- Giày cho tiền vệ cần có đế ổn định, hỗ trợ kiểm soát bóng tốt; đồng thời mang lại cảm giác bóng “mềm mại” khi chạm bóng, đặc biệt là mũi giày.
Gợi ý: Các dòng như Decathlon Kipsta Agility hoặc Adidas Predator, Puma Future thường được thiết kế cho người điều tiết bóng, kết hợp tốt giữa tốc độ và độ chính xác.
Hậu vệ – Phòng thủ chắc chắn
- Hậu vệ cần những pha xoạc bóng chính xác, kèm người, cản phá. Vì vậy, yêu cầu chính của giày là có độ bám sân cao, giảm trượt khi lùi sâu; thân giày chắc chắn, chống va chạm tốt; Đệm gót chân hoặc thân giày bền bỉ.
Gợi ý: Các dòng như Nike Tiempo, Mizuno Rebula hay giày đá sân cỏ nhân tạo đế TF tại Decathlon là lựa chọn rất ổn định.
Thủ môn – Di chuyển linh hoạt và chắc chân
- Thủ môn cần ưu tiên giày mang lại sự thoải mái, không gây áp lực gót; mũi giày có độ co giãn và đế giày có độ bám tốt để thực hiện các pha bay người, đổ người và di chuyển nhanh trong khung thành.
Gợi ý: Người mới chơi vị trí thủ môn có thể chọn giày đinh TF hoặc AG có đế cao su dày, dễ kiểm soát chuyển động nhỏ.
Chất liệu giày
Chất liệu cấu thành phần thân giày (upper) ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác bóng, độ bền và trọng lượng của đôi giày. Tùy vào mục đích sử dụng và cảm giác mong muốn, bạn có thể lựa chọn trong các loại chất liệu sau:
Da thật (Kangaroo Leather/K-Leather, Calf Leather)
- Ưu điểm: Mềm mại, êm ái, mang lại cảm giác bóng chân thật và tự nhiên nhất. Có khả năng ôm chân tốt theo thời gian, tạo sự thoải mái cao. Độ bền tốt nếu được bảo quản đúng cách.
- Nhược điểm: Dễ thấm nước, nặng hơn khi trời mưa, cần thời gian để “break-in” (làm quen và mềm ra), và đòi hỏi bảo dưỡng kỹ lưỡng để giữ được độ bền và form dáng. Giá thành thường cao.
- Đối tượng phù hợp: Người chơi bán chuyên hoặc chuyên nghiệp muốn sự “ăn chân” và kiểm soát tốt. Nếu bạn là người mới nhưng có ý định gắn bó lâu dài, giày da thật có thể là khoản đầu tư xứng đáng.
Da tổng hợp (Synthetic Leather):
- Ưu điểm: Nhẹ hơn da thật, không thấm nước, dễ vệ sinh và bảo quản. Độ bền cao và giữ form tốt. Giá thành phải chăng hơn. Công nghệ hiện đại giúp da tổng hợp ngày càng cải thiện về cảm giác bóng.
- Nhược điểm: Cảm giác bóng có thể không “chân thật” bằng da thật, ít khả năng ôm chân theo thời gian.
- Đối tượng phù hợp: Người chơi mới, chơi phong trào hoặc bán chuyên cần giày bền, dễ dùng và giá tốt.
Vải lưới (Knit/Flyknit/Primeknit):
- Ưu điểm: Cực kỳ nhẹ và thoáng khí, không bị bí chân, ôm chân theo kiểu “sock-like fit” (như một chiếc tất), mang lại cảm giác linh hoạt và tự nhiên. Thường tích hợp công nghệ chống thấm nước hoặc lớp phủ mỏng để tăng độ bền.
- Nhược điểm: Độ bền thường kém hơn da thật và da tổng hợp. Khả năng bảo vệ chân có thể không bằng các chất liệu dày dặn hơn.
- Đối tượng phù hợp: Người mới chơi futsal hoặc các trận đá ngắn, nhẹ nhàng trên sân khô ráo. Giày vải là lựa chọn “dễ bắt đầu” nhưng cần giữ gìn kỹ để kéo dài tuổi thọ.
Nhìn chung, người mới có thể cân nhắc những đôi giày làm từ da tổng hợp nhẹ hoặc vải lưới thoáng khí, kết hợp với đế đinh TF nếu bạn chơi ở sân cỏ nhân tạo.
Thương hiệu và ngân sách
Trên thị trường hiện nay, giày bóng đá có thể chia thành ba phân khúc chính, đi kèm với nhiều thương hiệu lớn nhỏ.
Giày bình dân (Dưới 1.000.000 VND): Phù hợp cho người mới bắt đầu, chơi không thường xuyên hoặc có ngân sách hạn chế. Giày ở phân khúc này vẫn đảm bảo chất lượng cơ bản, độ bền đủ dùng và sự thoải mái.
Decathlon có nhiều sản phẩm nổi bật trong phân khúc giày bình dân, mang lại hiệu quả tốt mỗi ngày:
Ngoài ra, các sản phẩm giày bóng đá của Decathlon được thiết kế với sự tỉ mỉ, tập trung vào tính linh hoạt và tính năng chuyên dụng, không chỉ đơn thuần nhấn mạnh vào cấp độ người chơi. Dù bạn là người mới làm quen hay đã có kinh nghiệm, bạn đều có thể tìm thấy đôi giày phù hợp với phong cách chơi của mình. |
Giày tầm trung (1.000.000 – 2.500.000 VND): Cân bằng giữa chất lượng, công nghệ và giá thành. Thường được người chơi phong trào và bán chuyên lựa chọn. Nhiều mẫu giày bắt đầu tích hợp các công nghệ hỗ trợ cảm giác bóng, tốc độ hoặc độ bền nhất định.
Giày cao cấp (Trên 2.500.000 VND): Dành cho cầu thủ chuyên nghiệp hoặc người chơi bán chuyên nghiêm túc, yêu cầu hiệu suất tối ưu. Giày cao cấp sử dụng chất liệu tốt nhất, tích hợp công nghệ tiên tiến nhất để tối đa hóa mọi khía cạnh của trận đấu.
Ở hai phân khúc này, các thương hiệu như Nike, Adidas, Puma, Mizuno đều có nhiều dòng sản phẩm phong phú theo từng phong cách chơi.
Chọn giày tuỳ theo nhóm người chơi
Không phải ai cũng có nhu cầu giống nhau khi chơi bóng đá. Người mới sẽ cần giày khác với người chơi lâu năm.
Người mới bắt đầu:
Ưu tiên giày thoải mái, dễ mang, giá thành tốt. Nên chọn giày có đế TF (đinh dăm) hoặc IC (đế bằng) để làm quen với bóng và mặt sân, tránh các loại đinh dài có thể gây khó chịu. Ở giai đoạn này, cảm giác bóng không cần quá chân thật mà nên chú trọng vào độ ổn định và khả năng điều khiển cơ bản.
Người chơi phong trào và bán chuyên:
Nên chọn giày dựa trên loại mặt sân bạn thường xuyên thi đấu và vị trí chơi trên sân. Việc cân đối giữa giá thành và chất lượng là yếu tố then chốt. Bạn có thể tham khảo các dòng giày tầm trung của các thương hiệu lớn như Nike, Adidas, Puma, hoặc dòng Kipsta của Decathlon, là những lựa chọn mang lại hiệu suất thi đấu tốt trong tầm giá hợp lý.
Cầu thủ chuyên nghiệp (hoặc người chơi nghiêm túc):
Cầu thủ chuyên nghiệp cần ưu tiên các dòng giày cao cấp được trang bị công nghệ mới nhất về chất liệu, độ ôm chân, độ bám sân và cảm giác bóng. Việc đầu tư nghiêm túc vào giày không chỉ giúp cải thiện hiệu suất mà còn tạo ra lợi thế cạnh tranh rõ rệt khi thi đấu ở cường độ cao.
Kích cỡ và độ vừa vặn
Để xác định kích cỡ giày và độ vừa vặn, bạn làm theo các bước sau:
Đo kích thước bàn chân đúng cách:
- Đặt một tờ giấy trắng dưới chân và đứng thẳng người.
- Dùng bút đánh dấu điểm đầu ngón chân dài nhất và điểm cuối của gót chân.
- Dùng thước đo khoảng cách giữa hai điểm này sẽ ra chiều dài bàn chân của bạn.
- Công thức chọn size giày: Size giày = Chiều dài chân + 0,5cm (độ hao do tất/vớ và vận động)
Mẹo nhỏ: Nên đo chân vào cuối ngày, khi chân bạn đã giãn nở tối đa sau một ngày di chuyển. Ngoài ra, nên mang đúng loại tất mà bạn sẽ sử dụng khi thi đấu để kết quả đo chính xác hơn.
Chọn giày vừa vặn với chân:
- Kích cỡ giày cần ôm sát chân bạn một cách vừa vặn, tạo cảm giác chắc chắn mà không gây khó chịu, giúp bạn tự tin trong từng pha xử lý bóng và di chuyển linh hoạt trên sân.
- Không chọn giày quá chật để tránh chân bị gò bó gây tê, đau hoặc dễ gặp chấn thương; đồng thời cũng không chọn giày quá rộng vì cảm giác kiểm soát bóng và sự kết nối với mặt sân sẽ giảm đi đáng kể.
- Với bàn chân bè, có thể tăng 0,5 – 1 size so với hướng dẫn, ưu tiên giày phom rộng. Còn với chân thon, nên chọn size đúng theo bảng và ưu tiên giày phom ôm.
Tham khảo bảng size giày đá bóng của một số thương hiệu nổi bật tại Việt Nam:
Bảng size giày Decathlon
Bảng size giày Adidas
Bảng size giày Nike
Bảng size giày Zocker
Bảng size giày Wika
Bảng size giày Mizuno
5+ Sai lầm cơ bản người mới thường mắc khi mua giày bóng đá
- Chọn sai loại đế giày với mặt sân: Dùng giày đinh FG trên sân cỏ nhân tạo khiến trơn trượt, giảm độ bám. Nên chọn đúng loại đế như TF cho sân cỏ nhân tạo, IC cho sân trong nhà, FG cho sân cỏ tự nhiên.
- Chọn sai size giày: Nhiều người mua theo size giày thường dùng mà không đo chiều dài bàn chân theo cm, dẫn đến giày quá chật hoặc quá rộng.
- Ưu tiên ngoại hình hơn hiệu năng: Chọn giày vì màu sắc hoặc mẫu mã bắt mắt thay vì tập trung vào cảm giác ôm chân, hỗ trợ kỹ thuật khi chơi.
- Không kiểm tra chất liệu và độ bền: Mua giày rẻ, chất liệu kém, dễ bong tróc hoặc nhanh hỏng sau vài trận thi đấu.
- Không dùng thử trước khi mua: Mua online hoặc mua vội mà không thử khiến giày không vừa chân, gây đau hoặc mất cảm giác bóng.
- Không chú ý đến vị trí chơi: Mỗi vị trí trên sân (tiền đạo, hậu vệ, thủ môn…) có yêu cầu riêng về giày, nhưng người mới thường bỏ qua điều này.
Câu hỏi thường gặp
1. Nên chọn giày bóng đá size lớn hơn hay nhỏ hơn?
Bạn nên chọn size giày bằng chiều dài bàn chân cộng thêm 0,5cm. Điều này đảm bảo ngón chân có đủ không gian khi vận động, tránh bị bó chặt.
2. Giày bóng đá giá rẻ có tốt không?
Giày bóng đá giá rẻ không đồng nghĩa với chất lượng kém. Nếu bạn chọn mua sản phẩm chính hãng từ các thương hiệu uy tín và tại các đại lý phân phối chính thức, đôi giày hoàn toàn có thể mang lại sự bền bỉ, thoải mái và đáp ứng tốt nhu cầu chơi bóng ở mức cơ bản hoặc phong trào.
Thông thường, giày ở phân khúc giá rẻ sẽ hạn chế về công nghệ và chất liệu cao cấp, nhưng vẫn đủ dùng cho người mới bắt đầu. Điều quan trọng là phải chọn giày đúng loại mặt sân và vừa vặn với kích cỡ chân để đảm bảo hiệu quả sử dụng
3. Có nên mua giày bóng đá cũ không?
Không nên mua giày bóng đá cũ. Dù tiết kiệm chi phí, tuy nhiên giày cũ thường bị mòn đế, mất phom, chất liệu bị lão hoá và không đảm bảo độ êm chân, độ bám hoặc an toàn khi chơi.
Nếu bạn quyết định mua giày cũ, hãy kiểm tra thật kỹ tình trạng giày, đặc biệt là phần đinh, đế và thân giày. Lưu ý thử giày thật kỹ để đảm bảo độ vừa vặn và không có cảm giác khó chịu.
4. Có thể dùng giày chạy bộ để đá bóng không?
Không nên dùng giày chạy bộ để đá bóng vì giày chạy bộ không có đinh, không hỗ trợ đổi hướng nhanh, rất dễ trơn trượt trên sân cỏ nhân tạo hoặc sân futsal. Người chơi chỉ nên dùng giày bóng đá chuyên dụng vì cấu trúc đế, trọng lượng và đinh giày đã được thiết kế để phù hợp với chuyển động của bóng đá.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách chọn giày bóng đá chuẩn, đặc biệt dành cho người mới bắt đầu. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các dòng giày trước khi đưa ra quyết định, hãy ghé thăm cửa hàng Decathlon gần nhất để trực tiếp thử giày và nhận tư vấn tận tình từ đội ngũ nhân viên. Bạn cũng có thể dễ dàng đặt hàng online với chính sách bảo hành lên tới 2 năm, mang lại sự an tâm và thuận tiện tối đa trong quá trình sử dụng.
